Swiss Alps Yoga Retreat

(le text en français ci-dessous)

🇬🇧 We'll spend this unique weekend nourishing your body and cleansing your mind with yoga practices. Warm charming chalet Ganesha and a special rhythm of this retreat includes everything to support a small group of people in developing awareness and balance in your life by practicing breathing, meditation, asana practice and walking in a nature. You will enjoy delicious, vibrant, healthy meals prepared by a dedicated nutritionist.

Chalet Ganesha in Champéry is entirely renovated according to the principles of Feng Shui thus make it a perfect venue for our retreats. Comfortable shared or single rooms, a sauna, terrace, cosy dinning and living area.

Natalia is an experienced teacher certified by Yoga Swiss, Kdham Inida and Centered Yoga. She will be guiding you through carefully selected yoga practices to help you connect with your inner center and find a balance, clarity in thoughts and tension release.

Retreat will be guided in english and french.

560 chf semi-private room 2 people

520 chf shared room 3-4 people

640 chf private room (limited option)

Places are limited to 9-10 participants

For a reservation 200 chf deposits is required.

Price includes: accommodation, vegetarian meals, tea, 8 yoga sessions, sauna, bedding, towels, cleaning fees. Yoga mats and materials for practice will be provided.

For more information or reservation please contact Natalia 0764657097 or email natalia_reynolds@mac.com

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🇫🇷 Yoga Retraite dans les Alpes Suisses

avec Natalia Reynolds, 27-29 septembre, à Champéry

Nous passerons ce weekend à nourrir notre corps et à clarifier notre esprit. L’ambiance douce et magique du chalet Ganesha et le rythme de cette retraite ont tout pour soutenir un petit groupe de participants en quête d'éveil de la presence et de l’équilibre de la vie à travers la pratique de la respiration, de la médiation, du travail postural et des promenades dans les montagnes. Vous apprécierez aussi des plats délicieux, vibrants, végétariens préparés dans les traditions de la nutrition-santé.

Natalia est une enseignante expérimentée, diplômée par Yoga Swiss, Kdham India, Centered Yoga Thailand. Elle vous guidera à travers des techniques soigneusement sélectionnées pour vous aider à vous connecter à votre centre intérieur et à trouver l’équilibre, clarté mentale et relâchement de toute tension.

Le retraite sera guidée en français et en anglais

CHF 560,- chambre double

CHF 520,- chambre 3-4 pers.

CHF 640,- chambre simple

Places limitées à 9-10 personnes

Arrhes: 200 chf

Inclus dans le prix: logement, repas, thés et tisanes, pratique de yoga, sauna, linges, menage.